《神奇的沙盘游戏研究》 鹿泉李幼 薛会艳

神奇的沙盘游戏研究

鹿泉李幼 薛会艳

“沙盘游戏”又称“心理箱庭”、“心理沙盘”。沙盘游戏治疗是国际上很流行的心理治疗方法。在学校和幼儿园，它被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗；在大学和成年人的心理诊所，它也深受欢迎。通过唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。

现阶段，沙盘游戏广泛用于治疗儿童学习困难、情感障碍、攻击行为、适应障碍、创伤后应激障碍等；对儿童多动症、注意力不集中、厌学、沉默、内向、抑郁症、焦虑症等心理疾病均有较好疗效；在提升儿童自我概念、人际关系、个人心智成长、自信心等方面有非常好的帮助；在辅助康复儿童自闭症、阿斯伯格症等广泛性发育障碍方面有一定的帮助。

一、沙盘游戏

沙盘游戏是孩子在沙盘老师的陪伴下，从沙具架上自由挑选沙具，在盛有细沙的特制箱子里进行自我表达的一种心理辅导方法。沙盘治疗是一种投射性媒介治疗工具，和其它的心理治疗方法一样，倘若具备以下六项条件，就足以产生建设性的人格改变:

1、两个人有心理上的接触

2、来访者是在一种无助、焦虑与混乱的状态中

3、治疗师在与来访者的“关系”中是在一种真挚、 和谐协调的状况之中。

4、治疗师对来访者产生一种无条件的接纳与尊重

5、治疗师能对来访者产生同感(共情)，不再从自己的观念立场来看对方

6、来访者能体会到治疗师对自己的尊重和同感(共情)不同的疗法之间的区别仅在于“心理上的接触”的方式不同而已。

二、沙盘游戏基本构成要素

沙盘游戏有两大基本构成要素：沙子和沙具。

沙是儿童最爱玩的材料之一，几乎每一个人儿时都曾有过玩沙的经验，不同国家、不同时期的儿童都几乎不例外。沙的流动性和可塑性，使人们可以任意发挥想象力，可以用它来建造自己心中的城堡、村庄、山川和河流，以及其它任何东西。

沙盘是一个长方形的木制箱体，内侧是蓝色的，拔开沙时，会呈现出如同河流、水池或大海的样子。沙没有特别限制，但最好选择越细的沙越好，用滤网过滤两、三次后洗净，沙越细越有利于塑形。玩具，要准备各种材质、各种姿势的人物、动物、昆虫、建筑物、交通工具等。甚至我们丢弃的包装材料，透过来访者的丰富想象力，这些包装材料一下子就会成为云、雾、雪、海浪等等。

三、沙盘游戏的适用范围

1、沙盘游戏特别适合儿重，因为在创造性的游戏和塑造玩具中，他们能拥有种持续的快乐，这也因为他们对所使用沙具的象征性语言仍保持着种天生的理解力，沙盘游戏优于其它游戏的最大不同在于能触及儿童内心深层的问题，这使得他们在游戏中能平衡外在现实和内在现实，逐步达到自我治愈，从而改变行为。对儿童自闭症、多动症、攻击行为，注动力不集中，作业及考试拖拉，自控能力差，抽动、

遗尿、网瘾、厌学、人际关系不良，儿童抑都症、恐惧症等特别适应，其实很多孩子在学习困难的背后根源是有儿童神经症的。

2、沙盘的原理和作用，也同祥通用于成人，尤其对一些神经症如焦虑症、抑郁症、强迫症、社交恐惧症、产后抑都症和更年期综合症很有效果，对一些感情困扰、择业、工作压力过大、夫妻婚姻关系也有很好的疗效。

3、沙盘游戏疗法是和语言表达不清自己的内心困感的，如儿童，某些成人。

4、适合对夫妻、企业、学生数师队伍等各类人群进行团体治疗，为人们提供了一个学习适应和感悟他人心理的途径，对增加团体凝聚

力，加强人际关系有极大的好处。

四、沙盘游戏在儿童心理咨询中的作用

1、易于被儿童接受

2、易于快速展现儿童内心世界

3、提升儿童的自信心、想象力和创造力

五、沙盘游戏的优势

1、沙盘游戏成为一种语言，孩子可以通过它来表达自己的内心世界。在这个游戏王国里，孩子们在这里得到他们所需要的东西，自然的游戏与自然的表达，孩子们很喜欢，所以可以通过它帮助教师及家长更好的解读孩子的内心。

2、沙盘游戏架起了成人与孩子沟通的桥梁。我们通常无法通过话语来理解孩子的行为及真实的内心世界，但是透过沙盘，咨询师可以和孩子进行交流与对话。沙盘游戏就像一面窗，可以打开或透视青少年的心灵，所以沙盘游戏的疗效很好。

3、沙盘游戏可以展现青少年面临的内心冲突，帮助孩子疏解宣泄情绪。在进行沙盘游戏过程中，这就是青少年自己的世界，他们可以自由的演绎世界，在创造这个世界的过程中，他们的情绪得以疏解，不良的情绪得以释放。